プランク×ブログ(9日目)

おはようございます。

今日もプランクしながら

更新しています。

記録

1分くらい

※ストップウォッチスタートしたと思ったらできていなかったため

サイドブリッジ右　51秒

サイドブリッジ左　1分1秒